الاكتئاب عند المراهقين - An Overview
الاكتئاب عند المراهقين - An Overview
Blog Article
يمكنك التحدث عن مشاعرك لشخص يفهمك ويدعمك. يمكنك أيضًا تعلم كيفية التوقف عن التفكير السلبي والبدء في النظر إلى الإيجابيات في الحياة. سيساعدك هذا على بناء الثقة والشعور بالرضا تجاه نفسك.
التواصل مع المراهقين الآخرين الذين يكافحون الاكتئاب. اسأل الطبيب أو المعالج عن وجود مجموعات دعم محلية لاكتئاب المراهقين.
النشرة الإخبارية: خطاب مايو كلينك الصحي — النسخة الرقمية
يضع الأطباءُ التَّشخيص استِنادًا إلى الأَعرَاض كما يُفيد عنها الطفل والآباء والمعلمون، ويقومون باختباراتٍ للتحري عن اضطرابات أخرى يُمكنها أن تُسبب الأعراض.
المعهد الوطني للصحة العقلية المعهد الوطني للصحة العقلية
الشعور بالغضب أو الانفعال أو الإحباط، حتى في الأمور البسيطة
تواصل مع كاهن أو مرشد روحي أو شخص آخر من رجال الدين في طائفتك الامارات الدينية.
تحدث إلى أحد مقدمي الرعاية الصحية كطبيبك أو الممرضة في مدرستك. شارك مخاوفك واهتماماتك مع أحد الوالدين أو صديق مقرب أو قائد روحي أو معلم أو أي شخص آخر تثق به.
تحدث مع الطبيب المعالج لابنك المراهق حول خيارات العلاج والآثار الجانبية المحتملة، وتقييم الفوائد والمخاطر.
لا تتردد في طرح أي أسئلة أخرى على الطبيب أثناء الموعد الطبي.
وجود سمات شخصية معينة، مثل تراجع الثقة بالنفس أو التبعية المفرطة أو النقد الذاتي أو التشاؤم
إذا كان شخص عزيز أو صديق يواجه خطر محاولة الانتحار أو حاول الانتحار:
لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن الامارات احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×
اقرأ أيضاً: أعراض الاكتئاب عند المراهقين.. ليس حزناً عابراً